Gâteau pomme - banane sans matières grasses & SANS SUCRES RAFFINES ! 🍎

Préparation : 5 minutes

Niveau : Facile

Cuisson : 50 minutes

Pour 8 personnes

INGRÉDIENTS :

• 50 g de farine

• 100 g de flocons d'avoine

• 2 cuillères à café de bicarbonate

• 100 g de poudre d'amandes

• 2 Oeufs

• 4 cuillères à soupe de compote de pomme

• 10 cuillères à soupe de lait végétal ( soja )

• 3 pommes

• 2 bananes

• 1 pincée de sel

• Cannelle

PRÉPARATION

Préchauffer le four à 150 °

1. Dans un saladier mélanger farine, flocons, poudre amandes, bicarbonate

2. Mélanger

3. Ajouter les œufs, la compote et enfin le lait

4. Mélanger le tout en prenant soin de ne pas faire de grumeaux !

5. Peler et couper en morceaux pommes et bananes

6. Ajouter les fruits à la pâte et bien mélanger le tout

7. Verser le tout dans plat préalablement huiler avec de l'huile de coco ou autre

8. Faire cuire à 150°c durant 50 minutes

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J'arrête les sucres raffinés et aliments industriels,

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